Etapa 03 – Prata d’Ansidonia – Caporciano

Desde la iglesia de San Nicolás de Bari, en Prata d’Ansidonia, bajas rápidamente hasta la carretera asfaltada, la cruzas y, unos metros más arriba, giras a la derecha por un camino de tierra hasta la siguiente carretera principal. La cruzas y tomas el caminito que lleva a Castel Camponeschi. Desde la plaza que hay delante del castillo (fuente), sigues a la derecha por un camino de tierra hasta llegar al pueblo de Tussio, una aldea de Prata d’Ansidonia, al que se llega tras una cuesta empinada por carretera asfaltada. Atraviesa todo el pueblo y luego sigue a la derecha por una carretera asfaltada en subida. Un poco más arriba de la pequeña iglesia de la Madonna di Loreto, tomas un sendero a la izquierda y empiezas a subir por el bosque, hasta salir a un claro en una meseta a unos 1000 metros de altitud; al llegar a un cruce, si bajas unas decenas de metros más, gira a la derecha para visitar la ermita de San Michele Arcangelo; al volver al cruce, gira a la derecha, donde el sendero te lleva al castillo de Bominaco. El sendero sigue bajando por la roca, con tramos acondicionados en escalones, hasta la abadía de Santa María de la Asunción y el oratorio de San Pellegrino, donde no te lo puedes perder para admirar la «Capilla Sixtina de los Abruzos». Para llegar a Caporciano desde la zona que hay frente al oratorio de San Pellegrino, coges el camino de tierra que tienes justo enfrente y que lleva a Tussio, y, tras unos 2 km, se gira a la derecha bajando por un sendero en medio del bosque hasta la entrada de la localidad de Caporciano, donde, frente al ayuntamiento, termina la tercera etapa.