Da Prata d’Ansidonia si costeggia il borgo fortificato di Castel Camponeschi, si attraversa la piccola frazione di Tussio e si risale la gobba montuosa sulla quale si trovano la grotta di San Michele Arcangelo e il castello di Bominaco; dalla rocca si scende al complesso benedettino di Bominaco, formato dalla chiesa di Santa Maria Assunta e dall’oratorio di San Pellegrino e si procede, sempre in discesa, fino al paese di Caporciano..
| Lunghezza | 12.200 km |
| Difficoltà tecnica |  |
| Difficoltà fisica |  |
| Dislivello in salita | 500 m |
| Dislivello in discesa | 490 m |
| Tempo di percorrenza | 4,0 h |
| Segnaletica presente | Sì |
| Traccia GPX | Scarica |
